電子書PDF「辛苦了,其實你已經很好了」繁體 鄭有琦 Yuki 一本親身經歷的勵志暖書:學習欣賞自己、傾聽內在聲音、擺脫情緒困境。 ◎以自身經歷現身說法,滿滿的真心、暖暖的鼓勵,讓你勇敢作自己!   ◎每篇文末並附上Yuki提供給你的思考點

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一本親身經歷的勵志暖書:學習欣賞自己、傾聽內在聲音、擺脫情緒困境。

◎以自身經歷現身說法,滿滿的真心、暖暖的鼓勵,讓你勇敢作自己!
◎每篇文末並附上Yuki提供給你的思考點,一起突破情緒困境,看見燦爛藍天。
◎你不是孤單一個人,讓這本書陪伴你一起經歷、一起面對。Yuki is with you!

★YouTuber、部落客、網紅Yuki,陪你遇見美好的自己!
十歲那年,父母離婚,媽媽和下任丈夫搬到美國居住,而她也在那一年患上失眠症;
學校的霸凌、一連串人的背叛、多次的性騷擾,被打至下顎歪掉、嘔血;
沒有父母出席任何活動和畢業典禮、認為自己本來就不配被愛……
現在,她用了許多方法得到認同和愛!從努力無數次、認真向上、追求工作表現、希望賺更多錢,到發展自己、發現本身的價值,最後活成自己想要的樣子!

★相信我,你值得被善待,但前提是,你必須勇敢向前行。
辛苦了,你很好,不是因你努力做出的成績很好,而是因你的本質就很好了!
這社會已經有夠多的言語來告訴你,你還有哪些事情需要改進,不妨就放過自己一次,來當稱讚自己、欣賞自己的那個人。

★從現在開始,請做自己最舒服的樣子……
◈真正愛自己的方式,就是接受那個你無法預期達到的自己!
◈我們彷彿像團泥土,被人揉捏出各種形狀,努力配合成他人捏造出的樣式,最終,取悅了他們,卻取悅不了內心深處的自己!
◈當你意識到上帝創造每個人都是獨特的,你就會寬慰許多,比較多來自於害怕被取代,但當大家的恩賜、才幹各有不同,那還有什麼好比的呢?因為你不會被取代!
◈當你毫無恐懼後,做事便不會畏首畏尾,即便知道任務可能會失敗,都會勇於挑戰,如此,才能發揮自己最大潛能!
◈了解自己真正想做的事情是什麼,去發展去實踐,那個過程即便有挫折,都只會成為你越挫越勇的動力!因為你在做的事不為別人、不為證明,而是在為你自己!

IG:instagram.com/y6131yuki?igshid=1dzmyrqlio93t
FB粉專:www.facebook.com/Yuki-有琦-1613832595508957/

 

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