電子書EPUB「臣服的力量」繁體 收回錯用的抵抗,擺脫依賴、執著、太努力的不安,享受生命流動的圓滿 The Ecstasy of Surrender: 12 Surprising Ways Letting Go Can Empower Yo

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Description

臣服從來都不是放棄,而是更積極面對困難,溫柔而堅定地前進。
放下執著,相信每一刻都是最好的安排。

★全球授權36國版本
★亞馬遜書店4.7顆星推薦
★作者相關主題TED演說影片瀏覽人次超過67萬次

忙碌、失速,我們是追求理想,還是被恐懼追趕?
我們是真的想要,還是害怕得不到?

拚命減肥但體重不減、努力工作卻與升遷無緣、為家人盡心盡力被當作應該、
對感情專注反遭劈腿、人生一帆風順時健康突然亮紅燈……
命運從來不見得合乎我們的理想,再努力都控制不了所有的人事物。
只是,從小我們總被教導努力追求,絕大多數的人從來沒有學習過如何放下。

《紐約時報》暢銷作家茱迪斯.歐洛芙醫師被《洛杉磯時報》譽為「首屈一指的能量治療師」,長期幫助病人解放壓力,重拾健康人生,About.com讀者更票選她是「最具啟發性人物」。歐洛芙深信,成功不能只想自己要達成什麼,更重要的是取決於你願不願意向意料之外的可能性臣服。書中提供關於金錢、工作、愛情、病痛、死亡等十個面向的臣服練習,幫助你用正確的態度追求成功、理解物欲、對待關係、善待身體。

結合精神醫學、直覺療癒與靈性指引,覺察情緒,
解開最糾結的人際關係、金錢問題與童年創傷,
放下外在束縛,人生如柳樹彎而不折,順風生姿。

面臨前所未見的問題,不知道該怎麼辦……
歐洛芙說:面對挑戰順勢而為,不要緊抓著恐懼和陳腐的信念不放,反而能讓你更有創意的解決問題。當你從裹足不前轉為放下,你的精力和專注可以順利解決事情。

遭遇人生重大失敗,無法再振作
歐洛芙說:失敗對自尊心和心情也許是一種打擊,但是學習好好處理失敗,不要喪志或憤世嫉俗,才是真正有力量的表現。

面對怎麼努力都合不來的人,如何處理?
歐洛芙說:解讀能量可以讓你調整與他人的關係,與誰接近使你感覺很舒服,與誰則否。為避免不良的關係和後悔,切勿試圖說服自己接受身體直覺不認同的東西。

收入銳減,錢不夠用怎麼辦……
歐洛芙說:捨棄掉有錢就能快樂的期待,這是圓滿人生的關鍵。金錢本身是中性的,我們的態度和用途決定它產生的效應。透過三個運用金錢的策略,建立健康的金錢觀念。

人生不是用來拚搏的戰場,比起在逆境中強撐,
當你能向變化及未知臣服時,便能享受生命流動的圓滿。

好評推薦

暢銷財經書作家 安納金
身心科醫生 李旻珊

「很認同作者所秉持的金錢觀,面對金錢我們不應汲汲營營積水為壩,而是接水引流讓它去潤澤萬物。富有不是在於我們這輩子能夠擁有多少,而是能給予多少。」
暢銷財經書作家 安納金

「茱迪斯.歐洛芙醫師在本書中探討:金錢、人際關係、愛情、死亡四大面向,並藉由提供自我測驗、豐富的案例、步驟明確的實踐策略來幫助讀者了解如何放下執著,讓心靈自由,體驗生命的美好。現在就翻開這本書,來迎接蛻變吧!」
身心科醫生 李旻珊

「我既聰明又勇敢的同事茱迪斯.歐洛芙醫師,完成了一部精采的著作,融合靈性智慧、現代醫學洞見及她的直覺技巧。本書可以去除內在平靜和快樂健康的障礙。我大力推薦。」
《前世今生》(Many Lives, Many Masters)作者 布萊恩.魏斯(Brian L. Weiss)

「我們可以做到的一個重大改變,就是不要把臣服當作失敗的象徵。相反的,把臣服當成個人內在的勝利之地。茱迪斯.歐洛芙醫師針提供了很棒的指引和洞見。本書帶領你直接迎向光明:向比我們更高的智慧、力量和愛臣服。」
《愛的奇蹟課程》(A Return to Love)作者 瑪莉安.威廉森(Marianne Williamson)

「哇!我要臣服我的直覺、智慧、內在師父和當下。」
《活在當下》(Be Here Now)作者 拉姆.達斯(Ram Dass)

「作者以溫柔而堅定的告訴我們,不要對生活中細節事事過問,而是要與它們一同流動,在各種境遇中學習、拒絕讓恐懼掌控你的人生。」
《出版人周刊》(Publishers Weekly)

「這本書簡單易讀、而且非常實用,對於那些工作過度、生活失衡、健康堪慮、壓力過重、不滿感情生活、或是想要活得更快樂、更有活力的人來說,彌足珍貴。」
《西雅圖郵訊報》(Seattle Post-Intelligencer)

*本書為《臣服的力量》暢銷改版

茱迪斯.歐洛芙(Judith Orloff)

現任加州大學洛杉磯分校(UCLA)精神科臨床助理教授,協助病人練習臣服的藝術、追求情緒的自由,已有20餘年經驗。她著有《紐約時報》暢銷書《讓情緒自由》(Emotional Freedom),及暢銷書《正向能量》(Positive Energy)、《直覺療癒》(Judith Orloff’s Guide to Intuitive Healing)、《神奇的第二視覺》(Second Sight)等。她曾經登上「奧茲醫生秀」(The Dr. Oz Show)、「今日」節目(Today)、美國公共電視(PBS)、有線電視新聞網(CNN)及美國公共電台(NPR)。她首次參與 TED 演講即討論本書,在 YouTube 點閱人次已超過50萬。更多資訊請上網站:www.drjudithorloff.com。

 

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